家庭开展婴儿游泳的基本要求

  在家庭内开展婴儿游泳,自医院回家后可立即进行,在婴儿正常的情况下,一般每天一次。

  泳疗器材:家庭婴儿游泳,安全十分重要,选用合格的婴儿游泳器材是家庭婴儿游泳安全的保证,要提高对假冒伪劣产品的识别能力和意识。

  室温:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿,如果室温达不到要求,易导致宝宝受凉而呼吸道感染。

  水温:控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响。2个月以上的正常婴儿,可酌情下调水温,建议2个月以上的婴儿,每增长一个月,水温可酌情下调1℃。

  环境要求:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激,不要误以为宝宝小,什么都不懂,其实宝宝什么都懂,只是不能用语言表达。要求在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,上方有能发出悦耳声的风铃。

  游泳时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则。

  操作要求:在宝宝游泳的过程中,妈妈要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,笑一笑,开启优雅的背景音乐。每次宝宝游泳结束后,都要赞美宝宝,并予以真诚的爱抚。

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