缺乏维生素D易患心脏病

  美国研究人员的研究结果显示,维生素d含量低的人群罹患心脏病、心力衰竭及中风的风险较高。

  研究结果显示,即使将糖尿病(专题 访谈 咨询)、高胆固醇和高血压(专题 访谈 咨询)等这些易导致心血管疾病的因素全部考虑进去,与维生素d含量高的人群相比,含量低的人群患心脏病、心力衰竭和中风的风险要高60%,如果还同时患有高血压的话,这种风险将加倍。  

  这一发现令人振奋,但现在就说摄入维生素d便可以降低心脏病等风险还为时尚早,暂时也无法建议人们出于此目的而摄取维生素d。

  另据英国科学家的研究结果,维生素d吸收较多的人,衰老速度较缓慢。人体90%的维生素d通过日照获得,因此维生素d又被称为“阳光维生素”。较常接受日照的人比避免日照的人生理机能年轻5岁。

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