强化体能,坚持训练

一个暑假就要过去了,也没有好好的体能训练,顶多每天跳跳绳、跑跑步,泰拳也没去几次。趁着拳馆正常营业,开学前训练一段时间,保证开学的状态,增强免疫力。加油!