企管专家认为，不管办公室有多少工作，时间到了最好就离开，
不仅如此，最好五点就下班。
「怎么可能？那么事情更做不完」你心里不以为然的想。
先别急，听听专家的理由是什么。
1. 让你更有效率：
多数的办公室工作十分繁琐，没有明确的开始与结束。
正由于事情千头万绪，你很容易这个做一点、那个进行一半，
结果没有一件有结果，迫使你以加班来赶工，一方面也安慰自己的心理。
但是，如果你的下班时间是五点，那么你就得盘算一下，
在一天有限的时数内，该先做那些事？
少和同事聊天，多用点时间思考都好！
一昧埋头长时间工作而不思考，容易做虚工，
而且会失去看事情的整体观。
2. 对你的上司有教育作用：
不要过度扩大上司对你的期望；
如果你常常让上司看到你留下来加班，
他会开始认为你很愿意加班，久了就变成你应该加班。
不要让上司以工作时间的长短来评估你的表现。
3. 对你的属下有教育作用：
让你的属下学着在有限的时间内，分配工作的优先次序。
明确的表示你下班就会离开，到时候他们应该完成的工作或报告，
就应该交到你桌上。
4. 迫使你理清价值观：
想清楚你生命中最重要的是家庭或是工作？
当然不加班、不拼命工作，可能让你失去许多表现机会，错过加薪与升迁。
但是你不会辛苦工作像条狗似的，到了四、五十岁，
突然觉得愧对家人、愧对自己的生命。
5. 让你走在时代尖端：
企管顾问观察到一个趋势，这两年愈来愈多的人认为，
生命中比工作重要的东西还有许多；
工作时间长的人不再被视为英雄，反而被看成不懂生命的人。
现在懂得拒绝长时间工作的人，将是未来的领导人物。
6. 让偶一为之的加班变得有趣：
常常加班，同事之间会生腻，合作的兴奋感也全无。
如果大家平常准时下班，碰到紧急状况或工作时，
大伙晚上一起留在办公室；有人从外面提了便当走进来，
一边吃饭、一边讨论，这时候很容易显出团队合作的革命情感。
7. 让你免于枯竭的恶性循环：
你愈加班，愈觉得事情做不完；
愈觉得事情做不完，工作就拖的愈长。
这样的恶性循环迟早会让你崩溃。
8. 让你善用休闲时间：
工作之余的时间不应只是休息、睡觉，
以便让你第二天有精力继续工作。
何不培养些兴趣？
如果你五点下班，你可以有时间去学外语、去弹吉他、
参加才艺活动，这会让你成为一个更活泼、更有能力、
更有趣的人。
9. 会让你更健康：
并不是抽空去打球、上健身房、跳韵律操才叫使身体健康，
人的身体也需要其它的方式来维持活力。
比方说，好整以暇的喝杯茶、慢慢的品味一个甜美多汁的水蜜桃、
静静拥抱你喜爱的人等等。
而这些都不是每周工作五、六十个小时的人所能做的。
10.让你更懂得去爱：
你是不是很久没有和三、五好友一起狂欢了？
你是不是每天都和另一半、和孩子或父母匆匆打个照面？
你是不是很难和所爱的人交换生活的心情？
五点一到，放下你的工作，多接近那些对你很重要的人吧！
因为以后他们记得的不是你的升迁、你的成就、而是和他们共处的时光。
