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清华集训,快乐击剑

暑期锻炼,从凯旋到清华,都是对于击剑的执着,虽然没有走专业的想法,但这份系统的体质、技能训练还是会影响皓然追求上进,完善自我的内心动力。成长的过程,也是随着时间的进程,逐步完善的,期间各种困难都需要一一克服,也只有这样自己才可以主宰自己的命运,得到自己想要的。努力吧,我亲爱的儿子!

短期游学归来,世界文明印记

伦敦(London),是大不列颠及北爱尔兰联合王国(简称英国)首都,欧洲最大的城市。与美国纽约并列世界上最大的金融中心,与美国纽约、中国香港并称为“纽伦港” 。伦敦位于英格兰东南部的平原上,跨泰晤士河。16世纪后,随着大英帝国的快速崛起,伦敦的规模也高速扩大。伦敦是英国的政治、经济、文化、金融中心和世界著名的旅游胜地,有数量众多的名胜景点与博物馆。伦敦是多元化的大都市,居民来自世界各地,一座种族、宗教与文化的大熔炉城市,使用的语言超过300多种,是全球化的典范。
朴茨茅斯是位于英国南部海岸的一座美丽城市,也是英国皇家海军的主要港口。在这里,你可以登上甲板,领略辉煌战舰的无限风光;或是漫步在美丽的沙滩,享受慵懒的下午时光。朴茨茅斯最激动人心的景点,由三艘巍峨的战舰和一些博物馆组成,记载了英国皇家海军曾经的辉煌。包括:英国皇家海军胜利号(HMS Victory)英国皇家海军勇士号(HMS Warrior)玛丽罗斯号博物馆(Mary Rose Museum)皇家海军博物馆(Royal Naval Museum)。
这次英国之行,就是在这两个地方活动,学习+游玩,虽然不可能完美到玩的尽兴,学的扎实,但是还是有了一些理解和感受,对于世界“文明”在心里留下一些印记。

白蛇谷自然景区,绿树成荫,险象环生

白蛇谷风景区位于“蓟北雄关”——黄崖关长城北1公里处,由蓟县县城沿津围公路北行29公里即可到达,因民间故事《白蛇传》中白蛇、青蛇“修炼”之地白蛇谷与青蛇沟而得名。这里峰奇谷幽,植被繁茂,山林静谧,空气清新。有神龙瀑布、清凉谷、天然石壁图、悬空石、小一线天、白蛇洞、鬼门关、玉米峰、王帽顶山等众多迷人的自然景观和古长城、抗战遗址等历史遗迹。 白蛇谷绿色生态风景区是人们旅游观光、休闲避暑、科考探险及进行爱国主义教育的好去处。两个景点挨着很近,可以考虑一起游览,关键是白蛇谷爬山并不累,山不算高,只是险,路途绿树成荫,险象环生,这是他的优点,中间增加一段玻璃栈道,路线规划不错。

宝坻潮白河,去比试一下你的脚力

宝坻潮白河国家湿地公园是宝坻区坚持绿色发展,着眼拓展京津冀生态空间,依托湿地资源规划建设的国家级湿地公园。2014年12月,宝坻潮白河国家湿地公园获国家林业局正式批准,2015年开工建设,该公园涵盖宝坻区境内潮白河、泃河、青龙湾河和潮白河黄庄洼分洪区等区域,规划总面积55.8平方公里,湿地率80.97%,包括洪泛湿地、输水河、人工沟渠、分洪区等多种湿地类型。人们总是向往健康生活,虽然需要开车去锻炼,但由于空气好,环境好,在这里已然形成人们晨练,夜跑,休闲聊天的好去处。

一棵树上,石榴的不同形态

石榴(学名:Punica granatum L.)落叶乔木或灌木;单叶,通常对生或簇生,无托叶。花顶生或近顶生,单生或几朵簇生或组成聚伞花序,近钟形,裂片5-9,花瓣5-9,多皱褶,覆瓦状排列;胚珠多数。浆果球形,顶端有宿存花萼裂片,果皮厚;种子多数,浆果近球形,果熟期9-10月。外种皮肉质半透明,多汁;内种皮革质。
性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。

海口击剑联赛,一波三折,锻炼意志

这次海口联赛,想着成绩看看能不能再提高一点,可惜个人赛过程都不在状态,根本没发挥出正常水平,团体还可以,但队友又不给力,结果当然没实现啦!搞得还相当辛苦和惊心动魄,北京出发在高速上,被通知国航航班取消,各种电话APP查询,最终换了一个最近的南航航班,然后就是不断的延误,到达酒店都是晚上12点,历时近14小时,创纪录,不过还是到了,不然第二天的比赛肯定泡汤。同行程的一位家长的航班调完了到最后还是被取消。今天团体结束回京,为了避开海口的台风,花钱改了前面的航班,还算正常起飞,飞行途中不知为啥还延误了小一小时。真够刺激的。这季节还是铁老大靠谱。这种经历想想也不容易,是一种考验,也是一种锻炼!